writer 오른쪽 팔저림현상, 팔저림 스트레칭 원인 증상, 갱년기 팔저림과 혈액순환 50대 여성 식당 아주머니가 오른손의 저림 증상으로 의무실을 찾아 왔다. 2년 전에도 오른손이 지금처럼 심하게 저려서 일 년간 고생하였다고 합니다. 최근 시기 낮에도 가끔씩 저린 증상이 나타나기도 하는데 주로 밤과 새벽에 증상이 심해진다고 합니다. 최근 은 장을 자다가 손이 너무 저려서 밤과 새벽에 34번 깨곤 하는데, … Read more
공무원연금 기여금 비율 납입기간 납부기간 평균수령기간 지급일자 알아보기 국민연금 이슈도 계속 나오고 있고 우리나라 경제도 불안하다고 연일 듣고 있으니 나의 노후는 계속 걱정입니다. 그래서 상세하게 3층 연금이라고 해서 국민 연금, 퇴직 연금, 개인연금이 있었는데 이 세 가지를 어떻게 굴려야 좋을지 현황과 세금 관련, 비교 분석해 보았습니다. 사람들이 퇴직하고 싶어 하는 나이는 평균 73세로 조사되었습니다. 하지만 … Read more
종합비타민이 두통을 유발하는 이유와 복용해야 하는 이유 알콜중독은 지속적으로 과도하게 양의 알콜을 섭취함으로써 발생하는 상태로, 신체와 정신 건강에 긍정적이지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 중독은 건강 문제 뿐만 아니라 가족 및 사회적인 사안을 야기할 수 있어 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 의료 전문가의 평가를 받아 중독 정도와 동반된 신체 및 정신적 사안을 파악합니다. 알콜로 인한 신체적인 … Read more
대학교 졸업생들이 제일 받고 싶은 뻔하지 않은 특수한 선물 추천 곧 있으면 졸업 시즌 2월이 다가옵니다. 코로나라서 많이 만나지도 못하고 졸업식도 잠옷 입고 방구석에서 하고 있죠. 푸른 잔디와 학교 앞에서 학사모를 던지며 졸업 사진을 딱 찍어줘야 제 맛인데 말이죠. 많이 안타깝습니다. 코로나로 인해 학교에 더 큰 아쉬움이 많이 남는 졸업식이네요. 그래도 우리 열심히 한 졸업생들을 … Read more
정기예금 이율 높은 곳 23년 10월 (예금 이자 가장 높은 은행) 결혼, 생활, 맛집, 취미 투자, 정보, 주식, 노하우, 부동산 및 유용한 정보가 가득한 라이프 디자이너 블로그 Subscription적금, 예금 정보 정기예금 이율 높은 곳을 알아보고자 합니다. 해당 내용은 매월 업데이트될 예정입니다. 정기예금 이율 높은 곳에서 예금을 가입하는 것이 유리하기 때문에 해당 내용을 비교해드리고자 합니다. 참고자료에는 … Read more
주휴수당 지급요건 결근 15시간 알바일용직 주휴수당 지급요건 및 결근, 조퇴, 지각 등 했을 때도 받을 수 있는지 알아 보겠습니다. 일을 시작하면 주휴수당에 대해 알게 됩니다. 주휴수당이란 노동자가 1주일간 소정근로일을 개근했을 때 받을 수 있는 유급휴일 수당입니다. 소정근로일이란 회사와 근로자가 근로하기로 합의한 일할 날짜, 시간을 의미합니다. 근로기준법 제55조에 따라 회사는 근로자에게 1주에 평균 1회이상의 유급휴일을 보장해야 … Read more
핵산의 기능, 핵산이 많은 음식 그도 그럴 것이 핵산이 많은 음식을 먹으면 노화를 방지하고 젊어지는 약효가 있는 것으로 알려졌던 것입니다. 우리 몸의 세포를 구성하는 물질이 핵산이기 때문입니다. 20세부터 노화가 시작되는 것도 핵산이 감소되기 때문이라는 것입니다. 그래서 젊음의 묘약으로 통하는 핵산의 기능, 핵산이 많은 음식을 소개합니다. 핵산의 기능 신진대사의 촉진 성인의 경우 더 이상 증식을 하지 … Read more
출산후 정부 지원 혜택 정리 (2023년) 출산 혜택이 중요한 이유는 여러 가지가 있습니다. 출산 후 많은 부모들은 일을 그만두고 아이를 돌보기 위해 집에서 시간을 보내게 됩니다. 이로 인해 가정 내 수익이 줄어들 수 있으며, 이에 따라 가정의 경제적 부담도 증가할 수 있습니다. 그러므로 출산 혜택을 받을 수 있는 9가지를 알려드리겠습니다. 출산 혜택 첫차례 첫만남 이용권 … Read more
2023년 4대보험 요율 국민연금, 건강보험 인상, 모의 계산 바로가기 직장을 다니시는 분들에게 가장 중요한 실수령액을 결정내리는 요인인 4대 보험 요율에 관해 소개해 드리겠습니다. 동결되기도 했으나 최근 몇 년동안 인상이 꾸준히 되었기에 꼭 확인해 볼 필요가 있으며 직장인 분들이 아니더라도 사업장을 운영하시는 분들도 의무적으로 내야 하는 부분이기에 올해는 얼마나 인상되었는지 항목별로 하나씩 소개해 드리도록 하겠습니다. 정부에서 … Read more
알뜰폰 요금제 제안 무제한 요금제 오랫동안 사용하던 SK텔레콤을 떠나, 알뜰폰 세계로 들어왔어요. 10년 넘게 사용하던 통신사에서 통신비 절감을 위해 국민은행 리브 엠 모바일 알뜰폰 가입 및 개통 사례를 리뷰 형태로 남기려 합니다. 알뜰폰 기변을 고민하시는 분들께 도움이 될 수 있으리라 봅니다. 정부의 별도 정책으로 과거 통신사SKT, KT, LG U의 통신망을 대여 사용하는 가상 이동 통신망 … Read more