남성 불임의 원인 정계정맥류 증상 및 치료법 알아보기

남성 불임의 원인 정계정맥류 증상 및 치료법 알아보기

정계정맥류는 고환에서 나오는 정맥인 정계정맥이 늘어져서 확장된 질환으로 덩어리로 만져지거나 심할 경우 육안으로도 관찰할 수 있는 질환을 의미합니다. 정계정맥류의 경우 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 명확한 원인은 아래와 같습니다.

정계정맥류 예방법

건강한 체중을 유지하세요 정맥류의 위험을 줄이려면 건강한 체중을 지속하는 것이 중요합니다. 과체중은 정맥의 압력을 올리고 음낭 내 적절한 혈류를 방해할 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질로 구성된 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 병행하면 건강한 체중을 달성하고 지속하는 데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 신체 활동 규칙적인 신체 활동은 건강한 혈액 순환을 촉진하고 정맥류를 막는 데 필수적입니다.

걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영과 같은 활동은 근육을 강화하고 음낭을 포함한 전신의 혈류를 향상시키는 데 도움이 됩니다.

정계정맥류 증상

정계정맥류는 남성 난임 중 흔하게 발생하는 질환인데요. 정계정맥류는 증상이 없는 경우가 대부분이며, 금욕을 하거나 장기간 서 있는 경우 왼쪽 고환에서의 고환 위축이나 고환통 등을 느낄 수 있어요. 하지만, 심한 경우 양쪽 고환에서 통증이 생기는 경우도 발생할 수 있답니다. 특히, 왼쪽 음낭 내에 구불구불한 모양의 정맥류가 보이거나 만져진다면, 정계정맥류로 의심해 볼 수 있어요. 정계정맥류는 흔한 남성 난임의 원인으로 치료 가능성도 높기 때문에 초기에 비뇨 의학과를 방문하여 치료가 필요하답니다.

정계정맥류의 증상

눈에 보이는 징후 정계정맥류의 주요 증상 중 하나는 음낭 내 정맥이 부풀어 오르거나 커지는 시각적 증상입니다. 이와 같이 정맥은 꼬이거나 확장되거나 불룩하게 보일 수 있으며, 만졌을 때 벌레 주머니와 같은 느낌으로 묘사되는 경우가 많습니다. 정맥류는 일반적으로 서 있을 때 더 두드러지며 누우면 가라앉을 수 있습니다. 불편함과 통증 정맥류는 불편함이나 통증을 유발할 수 있지만, 모든 사람이 이와 같이 증상을 경험하는 것은 아닙니다.

불편함은 자주 음낭의 둔한 통증이나 무거움으로 묘사되며, 오늘 종일 혹은 신체 활동으로 악화될 수 있습니다. 간헐적으로 날카로운 통증이나 욱신거리는 감각을 경험하는 사람도 있습니다.

정계정맥류의 원인

정맥 역류 정맥 기능 부전이라고도 하는 정맥 역류는 정맥류 발생의 주요 원인입니다. 정맥류는 고환 정맥 내의 판막이 제대로 기능하지 않아 혈관 안의 피가 역류역류할 때 발생합니다. 이와 같이 역류는 정맥 내 압력을 증가시켜 정맥을 확장시키고 정맥류를 유발합니다. 정맥 역류는 정맥 판막 구조의 선천적 약점이나 여러가지 요인으로 인한 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 해부학적 변화 정맥계의 해부학적 변화도 정맥류의 발병에 기여할 수 있습니다.

일부 개인의 경우 고환 정맥이 비정상적으로 연결되거나 확장되어 음낭 내 혈류가 증가하고 압력이 높아질 수 있습니다. 이와 같이 해부학적 변화는 태어날 때부터 존재하거나 호르몬 변화 혹은 복압 증가와 같은 요인으로 인해 시간이 지남에 따라 발생할 수 있습니다.

정계정맥류에 좋은 음식

고섬유질 식품 식단에 섬유질이 여러가지 식품을 포함하면 복압을 올리고 정맥류 증상을 악화시킬 수 있는 변비를 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 통곡물, 과일, 채소, 콩류, 견과류를 선택하여 식이섬유 섭취량을 늘리고 건강한 소화를 돕습니다. 항산화제가 여러가지 식품 항산화제는 산화 스트레스와 염증으로부터 세포를 보호하여 혈관 건강을 지속하는 데 중요한 역할을 합니다. 베리류, 감귤류, 잎이 많은 채소, 컬러풀한 채소 등 항산화제가 여러가지 식품을 섭취하시기 바랍니다. 이와 같이 식품에는 혈관 벽을 강화하고 적절한 혈류를 지요구하는 데 도움이 되는 플라보노이드뿐만 아니라 비타민 A, C, E가 풍부하게 들어 있습니다.

오메가 3 지방산 오메가 3 지방산은 항염증 작용을 하며 심혈관 건강을 증진할 수 있습니다.

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