겨울철 건선 주의 적당한 생활 습관을 찾아라

겨울철 건선 주의 양호한 생활 습관을 찾아라

건선 습진 아토피 피부염은 21세기 현대인의 난치질환 중 하나라고 불릴 만큼 많은 피부질환입니다. 대표되는 피부 만성질환으로 알려진 건선은 한번 걸리면 1020년 장기간 지속되는 경우가 많고 좋아지더라도 일시적인 경우가 많아 평생 안고 살아야 하는 질환입니다. 환절기가 되거나 날씨가 추워지면 건조해지는 날씨 탓에 심해지는 경우가 많습니다. 건선은 붉은 반점과 흰 각질이 나타나며 염증을 동반하고 재발이 잦아 지속해서 괴로움을 주는 만성 피부 질환입니다.

특히 사타구니, 정강이, 무릎, 팔꿈치 등 자극을 많이 받는 부위에 발생할 수 있으니 이 부위에 의심스러운 증상이 나타난다면 치료가 필요합니다.


생활 속 건선 증상 완화법
생활 속 건선 증상 완화법

생활 속 건선 증상 완화법

실내온도를 너무 높게 유지하지 않도록 해야 하며 목욕하다 횟수와 시간을 줄이고 목욕하다 후 반드시 보습제를 사용하는 것이 중요합니다. 또한 가습기를 통해 건조하지 않은 생태계를 유지해야 합니다. 비누는 보통 약알칼리성이기 때문에, 지속하여 사용할 경우 피부의 각질층을 알칼리화시켜 피부 장벽의 이상을 초래할 수 있으므로, 약산어른을 피부와 유사한 산도의 순한 비누를 사용합니다.

무엇보다.

피부 외상을 받은 부위에 건선 병변이 발생할 수 있기에 때를 밀거나 스크럽제를 과도하게 사용하여 피부를 자극하는 행동은 피해야 합니다.

건선의 증상과 원인
건선의 증상과 원인

건선의 증상과 원인

건선은 성별이나 연령 상관없이 무관하게 누구에게나 나타날 수 있다고 합니다. 특히 면역 조직 이상을 원인으로 발생합니다. 건선이 발생하면 가려움증, 피부 갈라짐 등으로 일상생활에 불편을 겪을 수 있으며 방치하면 시간이 지남에 따라 부위가 점점 커질 수 있으니 알맞은 치료와 관리가 필요합니다. 건선 환자는 피부 증상뿐만 아니라 건선 관절염을 동반하기도 하며 대사증후군, 급성 심근경색, 중풍 등과 같은 심혈관계 질환의 발병이 일반인보다.

높다고 알려진 있습니다. 증상은 초기에는 좁쌀 크기의 붉은색 발진이 생기며, 증상이 악화되면 하얗게 인설이 올라다가올 것이 특징입니다. 치료가 늦어지면 점차 커지면서 물방울 형체 건선에서 화폐상 건선으로 발전하고 피부 손상이 확대되며 판상 건선, 대판상 건선으로 변하게 됩니다.

피부 건조, 증상 악화 막으려면?
피부 건조, 증상 악화 막으려면?

피부 건조, 증상 악화 막으려면?

건선의 피부는 정상적인 피부에 비해 수분과 지질이 잘 제공 차질로 인해 어렵지 않게 건조해지고 수분이 급속도로 소실됩니다. 특히 겨울철은 해빛 시간이 적을 뿐더러 건조하고, 옷이 두꺼워지면서 햇볕 노출도 적어져 건선을 악화시킬 수 있습니다. 한국의 문화상 지나치게 높은 실내 온도, 장시간의 목욕이나 잦은 샤워, 사우나가 각질층의 수분과 피지막을 제거하여 피부 건조가 더욱 심해지기도 합니다.

때를 밀거나 과도하게 스크럽제를 사용하는 것이 피부의 외상을 일으키고 피부 건조를 유발할 수 있으며, 피부 건조가 지속되면 피부에 염증이 행해지고 이것 또한 건선을 악화시키므로 주의해야 합니다.

아토피의 증상과 원인

아토피성 피부염은 환자의 유전적인 요인과 환경적인 요인, 면역성 이상과 피부 보호막의 이상 등 여러 원인이 복합적으로 작용하여 나타난다고 합니다. 아토피 환자는 유전적인 요인이 있으나 요즘 들어 환경적 요인의 중요성이 강조되며 있습니다. 도시화, 산업화, 핵가족화로 인한 인스턴트식품 섭취의 증가, 실내외 공해에 의한 알레르기 물질의 늘어남 등이 아토피성 피부염의 발병의 원인이 됩니다. 환자의 80 이상은 면역학적 이상을 보여, 혈액 속에서 면역글로불린 lgE이 증가합니다.

아토피성 피부염 환자는 아마 음식물이나 대기 중의 항원에 대한 특이 lgE 항체가 존재합니다. 항원에 노출되면 양성 반응을 보여 아토피 증상이 나타납니다.

의사는 피부와 손톱의 특징적인 변화를 관찰하고, 육체 검진 결과를 기초로 하여 건선을 진단합니다. 전형적인 피부 병변이 나타나지 않는다면 확진을 위해 피부 병리 조직 검사를 시행할 수도 있습니다. 건선의 치료 방법은 크게 국소 치료, 광선 치료, 전신 치료로 나눌 수 있습니다. 경증 건선에는 국소 치료를, 중증 건선에는 전신 치료나 광선 치료를 시행합니다. 1.국소 치료 국소 치유는 질질환 부위에 직접적으로 약물을 바르는 치료법입니다.

부신피질호르몬제, 비타민 D 유도체, 보습제 등 하나하나 피부에 도포합니다. 그러나 힘찬 부신피질호르몬제를 너무 오래 바르면 모세혈관 확장, 팽창 선조, 피부 위축 등 여러 가지 부작용이 나타날 수 있으므로, 의사의 지도를 받아 주의해서 사용해야 합니다. 2. 전신치료제 전신치료제는 중증 건선 환자에게 사용됩니다.

건선 치료, 생활 습관 발전 먼저

건선은 만성 질환이지만 알맞은 생활 관리와 관련하여 함께 치료를 통해 호전된 상태를 오래 유지할 수 있습니다. 따라서 건선의 악화 인자를 알고 올바르고 지속적인 생활 습관 관리를 통해 건선의 악화를 예방할 수 있도록 애쓰는 게 좋겠습니다.

자주 묻는 질문

생활 속 건선 증상 완화법

실내온도를 너무 높게 유지하지 않도록 해야 하며 목욕하다 횟수와 시간을 줄이고 목욕하다 후 반드시 보습제를 사용하는 것이 중요합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

건선의 증상과 원인

건선은 성별이나 연령 상관없이 무관하게 누구에게나 나타날 수 있다고 합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

피부 건조, 증상 악화

건선의 피부는 정상적인 피부에 비해 수분과 지질이 잘 제공 차질로 인해 어렵지 않게 건조해지고 수분이 급속도로 소실됩니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.